自然治癒力とは、その字の如く、自然に治る力のことです。

風邪を引いたために、熱が出て、寒気がして、体がだるい。
頭痛がして、食欲もなく、とにかく横になりたい。
こんな時に、貴方ならどうしますか？

熱を下げて、防寒対策をして、ユンケル飲んで、頭痛薬も飲んで、
普段あれだけダイエットしたいと言ってたのにも関わらず、
栄養は、つけなくちゃって、おじやなんか食べて、お出掛け。

これは、すべて自然治癒力を無視した対症療法。

どうしても、休めない事もあるでしょう。
しかし基本は、体の願いにこたえて、温かくして横になり休むこと。
食欲もないのだから、食べずに胃腸（内臓）を休めて下さい。
（こんなときダイエットしないで、いつやるのでしょうか？）

体は常に、体調を立て直そう、不自然を自然に戻そうと努力します。
その結果が、発熱であり、だるさ、痛み、食欲不振なのです。

もう一例言うならば、　「腐ったものを食べたとき」。
まずは嘔吐、それがだめなら下痢をして、一刻も早く体外に出そうとします。
そして、発熱もして病原菌をやっつけます。

これもすべて、自然治癒力が頑張ってくれています。
この場合、対症療法は、とても危ないです。（治す邪魔をしています）

　基本原則。　『体から、出るものは拒まず、入れるものにはこだわれ！』　です。

そして大事なことは、これだけ有難い『自然治癒力』を、十分に発揮できる状態を、維持管理することです。
（信じて寝ていれば、皆が元気になるのなら苦労はしません）

　　そして、不安な時は、当院を含め医療機関を、早めに受診してください。
　　　　　　　　　　　　　　　（この判断は、たぶんに経験がモノを言うと思いますが。）