我が家もそうですが、クローゼットが部屋の一部になり開放されています。
強力な防虫剤が部屋中を汚染していて、そこで何も感じず暮らしている恐ろしさ。
昔は、タンスやケースに密閉されていたので安心でした。

北野幸伯さんが不健康になった理由（メルマガより抜粋）
　　北野幸伯 [国際関係アナリスト] きたの・よしのり／1970年長野県生まれ。
　　モスクワ在住24年の国際関係アナリスト、作家。

今回は、世界情勢の話しではなく、私の人生に起こった「なさけないお話」をさせていただきます。

▼健康な北野

私は20代～30代、人並みに不健康な生活を送っていました。
しかし、30代の終わりから40代になると、かなり健康的な生活に変わりました。

健康オタクの女性と結婚したのが一番の原因です。

いまでは、

・酒を飲まない
・たばこを吸わない
・インスタント食品は食べない
・コカコーラ、ファンタ、スプライトなどを飲まない
・甘い缶コーヒーを飲まない
・ファストフードを食べない

などなど、、かなり徹底した健康生活をしています。

そのせいか、知りあったばかりのロシア人には、たいてい20代後半にみられることが多い。
（外国にいくと、日本人はたいてい10歳ぐらい若く見られるようですが。）
とにかく、つい最近まで、私はとても健康だったのです。

しかし・・・。

▼不健康な北野

実をいうと、私は、ここ数カ月体調がよくありませんでした。
頭がいつも痛い。いつもダルい。いつも眠い。

理由について私は、ずっと「寝不足だからかな」と思っていました。
仕事と子育てで、確かに寝不足だからです。

そして、最近は、「もうすぐ50歳だからかな。年には勝てん」な
どと弱気になっていました。

ところが・・・。

▼北野が不健康だった意外な理由

つい最近のことです。

私と妻は、私の仕事場で、家族会議をしていました。すると、妻がいいました。
「この部屋、なんかヒミーチェスキー・ザパフ（化学的なにおい）するよね」
私は、「服の防虫剤でしょ」と答えました。

夏に服の一部が虫に食われているのを発見し、日本製の強力防虫剤を入れたのです。
しかも、私は、防虫剤の匂いが嫌いではなく、匂い自体は気にならなかった。

しかし、妻はいいます。
「匂いで頭痛くなんない？？？？」
家族会議を終えた私は、「匂いで頭痛くなんない？」という妻の言葉が気になりました。

それで、念のために、ネットで検索してみることにしたのです。
そして、見つけたのがこちら。
↓
http://www.kokusen.go.jp/t_box/data/t_box-faq_qa2015_11.html

＜質問・頭痛、だるさ、無気力感などに悩まされるようになり、医師に相談しているうちに、部屋で使用している防虫剤の「パラジクロロベンゼン」が原因であることがわかりました。
防虫剤を捨てた後は体調は回復してきていますが、健康への影響はあるのでしょうか？＞

まさに、これでした。私の使っている防虫剤も「パラジクロロベンゼン」だったのです。

しかも、私は、この防虫剤の匂いが、「嫌いじゃない」という変な性質のせいで、健康を損ねていたのです。私は、即座に防虫剤をすべて破棄しました。
その後、ほとんど即座に健康が回復してきたようです。

▼教訓

今回の話から、なにか教訓は得られるのでしょうか？

一つは、「たった一つのファクター（要素・要因）が、不健康の原因だった」ということ。

二つ目は、「その一つのファクターを、私は知らなかった」こと。

三つ目は、「その一つのファクターは、私が健康でいるためのさまざまな努力を、無力化させていた」こと。

賢明な皆さんは、私のようにマヌケなことはしないでしょう。

しかし、「一つのファクターが、すべてを破壊してしまうこと」は、しばしばあります。

皆さんも、健康、夫婦関係、親子関係、会社の経営、会社の人間関係、金銭関係
などなどで、　「うまくいってないな」と感じたら、是非理由を考えてみてください。

あなたにはその理由が見えていないのかもしれません。
そして、その原因は、「たった一つ」かもしれません。
どうすれば、その原因を見つけることができるのでしょうか？

一つは、「なぜ〇〇なのだろう？」と脳に質問しつづけることでしょう。

次に、ネットで検索したり、本を読んだり、いろいろな人の意見を聞いてみることでしょう。
私の場合、妻の言葉がきっかけになってネットで検索し、答えを見つけることができました。